西芹百合_西芹炒百合_做法详解
西芹百合详细做法说明：
1、主料：百合（一般鲜百合为佳），西芹；
2、配料：根据个人需求可以加入枸杞、木耳等。
3、调料：盐、味精、**粉、香油，也可根据个人口味加入其他调料；
4、大致做法：①将准备好的百合洗净摘片、西芹改成坡刀片；②将洗干净的百合片、西芹焯水备用； ③锅内倒入食用油，油烧至7、8成热放入焯水后的百合、西芹快速翻炒④菜有成色后调味，勾芡淋香油即可；⑤菜入盘后，可以再周边摆设生菜、黄瓜等绿色叶片装扮，色香味俱**。
做好的西芹百合：色泽清爽明快，口感嫩脆甜香。更多兰州百合做法可以参照兰州百合的博客 公司上传了内部120个百合菜谱大**和百合食谱做法大**资料和视频 **:**blog.sina****/lzbaihe。
对于经常食用的兰州百合和西芹的好处：
兰州百合：兰州百合与其他百合有所不同，兰州百合生长时间有六年，兰州百合特点甜、口感好；有润肺止咳、宁心**、**养颜、****、甘凉清润等作用是很好的食疗材料。特别适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者，不过风寒**、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。
订购兰州百合可致电甘肃毅源农副土特产公司：电话13919041991或0931-4873202，或者联系在线客服QQ81885767获取新兰州百合综合详情（电子版）。
西芹：能平肝降压、****、****、****、养血补虚等，西芹中的粗纤维还可以帮助肠蠕动，排**养颜。不过脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者应少吃芹菜。
菜美味可口，食材选择也是首要，为了方便大家采购到**质、原产地的兰州百合，可以到淘宝网上搜店铺兰州百合**店**:**lzbh.taobao**/挑选兰州百合并且**购物选择与兰州百合**配食材。如：枸杞、莲子……支持支付宝交易，交易无担忧。
甘肃毅源农副土特产有限公司为甘肃年限久的的阿里巴巴诚信通会员，老总是商业防骗****，对做农业他的**是讲良心、品质化、健康化。公司自有百合加工厂、百合冷库，是兰州百合原产地证明商标授权使用企业，公司拳头产品首兰牌鲜百合，产品商标取名寓意就是以讲良心的德行做的兰州百合，总经理在2010年写的原创防骗文章《教你如何识破电子商务中的骗局》经上百个网站转载传播。